3003

Đèn chiếu thẳng vào mặt kính gây chói và bắt phải nheo mắt.
Đèn nền phía sau màn hình giúp giảm chênh lệch.
Chơi ở nơi thoáng khí dễ chịu hơn phòng kín.
Giữ khuỷu tay gập khoảng chín mươi độ khi dùng bàn phím.
Thiếu ngủ kéo phản xạ xuống mạnh hơn bất kỳ thiết lập nào.
Ngón cái đau âm ỉ là dấu hiệu bấm quá lâu.
Hỗ trợ
Nhìn màn hình làm nhịp chớp mắt thưa hẳn đi.
Cải thiện đến từ nghỉ đúng nhịp, không từ tròng kính.
Con số đó chọn cho dễ nhớ, chưa có nghiên cứu kiểm chứng.

Gần hơn thì mắt phải điều tiết mạnh hơn.

Kho Kinh Nghiệm

Trạm Hướng Dẫn

Lối Chơi Thông Minh

Bảng Mẹo Mỗi Ngày

Lối Chơi Thông Minh

Sổ Ghi Trận Đấu

Bàn Tròn Game Thủ

Hỏi Đáp Trò Chơi

Kỹ Thuật Qua Màn

Đứng dậy đi vài bước hơn hẳn đổi tư thế ngồi.
Cổ tay nên có điểm tựa khi chơi trên máy tính. Chữ bé quá thì đầu tự đưa ra gần màn hình lúc nào không hay.
Trò chơi
Sáu mét trở lên mới coi là nhìn xa. Đặt chân chạm đất khi ngồi ghế.

TEL:

Sổ Ghi Trận Đấu

Đường Tắt Trong Game

Hướng Dẫn Chơi Nhanh

Chuyện Bên Lề Game

Mẹo Qua Màn

Bàn Học Trò Chơi
Nghỉ mắt bằng cách nhắm lại vài giây cũng có ích. Cổ tay gập lâu một góc gây tê ngón. Góc Học Lỏm Kính lọc ánh sáng xanh chưa được chứng minh là giảm mỏi mắt. Đừng chơi khi đang đau đầu. Đặt mục tiêu thời lượng trước khi bắt đầu. Trang Kinh Nghiệm...

Trạm Kỹ Năng
Đừng chơi liên tục nhiều giờ trong ngày nghỉ. Nghỉ ngơi đúng lúc giúp giữ phong độ lâu dài hơn cố chơi thêm.

Bảng Mẹo Mỗi Ngày
Nước mắt bay hơi nhanh hơn khi mắt ít khép lại. Hướng Dẫn Chơi Nhanh Nhịp chớp mắt giảm rõ khi tập trung nhìn màn hình.

Hướng Dẫn Chơi Nhanh
Chơi xong nên nhìn ra cửa sổ một lúc. Đặt nhắc nghỉ thiết thực hơn mua kính lọc. Góc Luyện Tay Duỗi ngón tay vài lần giữa các trận.

Lối Chơi Thông Minh

Một chiếc giá đỡ rẻ tiền xử lý được phần lớn vấn đề tư thế.

Phòng bật điều hòa làm mắt khô nhanh hơn.

Trò chơi

Người đeo kính nên kiểm tra độ định kỳ.

Đừng dụi mắt bằng tay chưa rửa.

Hỗ trợ

Duỗi thẳng ngón tay và giữ vài giây cũng đủ. Đèn chiếu thẳng vào mặt kính gây chói.
Đặt độ sáng gần bằng bức tường phía sau máy. Ánh sáng phòng nên sáng tương đương màn hình để mắt không phải điều tiết nhiều.

Trò chơi Trò chơi
Để điện thoại lên giá đỡ khi xem hướng dẫn dài. Nhìn vào bức tường cách hai mét không đủ xa để cơ duỗi hết.

Khoảng cách hợp lý là chừng một cánh tay với màn hình điện thoại. Đổi sang thao tác vuốt cho ngón cái nghỉ.
Xoay cổ tay vài vòng giữa các trận. Có game cho giảm hiệu ứng nhấp nháy, bật lên nếu nhạy cảm với ánh sáng.