


Kiểm tra xem kính có bị mờ hay xước không. 09-10 Đèn nền phía sau màn hình giúp giảm chênh lệch. Bảng Ghi Mẹo
Ánh sáng phòng nên sáng tương đương màn hình để mắt không phải điều tiết nhiều. Một số người mỏi vai do giơ điện thoại quá cao trong thời gian dài.
Nhìn ra cửa sổ có tác dụng tương đương nhìn một điểm xa trong phòng. Khớp ngón cái ê ẩm báo hiệu đã giữ một thế bấm quá lâu. Nhịp chớp mắt giảm rõ khi tập trung nhìn màn hình.
Ngồi thẳng lưng đỡ mỏi hơn nằm chơi. Chớp mắt nhiều hơn khi chơi lâu.
Đặt chân chạm đất khi ngồi ghế. Kiểm tra tư thế cổ tay nếu thấy tê tay sau khi chơi. Mắt khô cũng gây cảm giác nhìn mờ tạm thời.
Điều chỉnh cỡ chữ trong game nếu phải nheo mắt. Xoay cổ tay vài vòng giữa các trận. Đừng chơi khi đang đau đầu.
Nhìn màn hình làm nhịp chớp mắt thưa hẳn đi. Đứng dậy đi lại vài bước sau mỗi trận dài.
Để điện thoại lên giá đỡ khi xem hướng dẫn dài.trung tâm 789 Club game 2026 Sunwin PC game 2025 Go88 Android