Cách đó cho cơ mắt thôi phải giữ tiêu cự gần trong chốc lát.
Nghỉ ngơi đúng lúc giúp giữ phong độ lâu dài hơn cố chơi thêm.
Chớp mắt nhiều hơn khi chơi lâu.
Âm lượng vừa đủ nghe tín hiệu là được.
Một số triệu chứng mỏi mắt giảm hẳn khi tăng cỡ chữ.
Mắt điều tiết bằng cách co cơ để kéo thủy tinh thể phồng lên.
Cải thiện đến từ nghỉ đúng nhịp, không từ tròng kính.
Phòng bật điều hòa làm mắt khô nhanh hơn.
1280
Mẹo Chơi Hay
920
Mẹo Qua Màn
1400
Mẹo Qua Màn
1080
Ánh sáng vàng dịu hơn ánh sáng trắng vào buổi tối.
Ghi nhớ cảm giác cơ thể sau buổi chơi để điều chỉnh lần sau.
Kê một chiếc gối mỏng sau thắt lưng giữ được đường cong tự nhiên.
Đổi sang thao tác vuốt giúp ngón cái nghỉ.
Màn sáng hơn phòng nhiều lần thì mắt phải điều tiết liên tục.
Đừng dụi mắt bằng tay chưa rửa.
Chữ nhỏ khiến người chơi rướn cổ về trước.
Màn hình bẩn làm mắt phải căng hơn để nhìn rõ.
Đứng dậy đi vài bước quan trọng hơn đổi tư thế ngồi.
Nhắm mắt chỉ giúp bớt khô chứ không giúp cơ điều tiết nghỉ.
Máu dồn xuống chân khi ngồi bất động quá lâu.
Kiểm tra tư thế cổ tay nếu thấy tê tay sau khi chơi. 09-10 Mỏi mắt khi nhìn màn hình chủ yếu là mỏi cơ điều tiết. Nhà Kho Kinh Nghiệm
Ghế tựa thấp vẫn hơn ngồi bệt tựa tường. Chơi ở tư thế cố định quá lâu gây tê chân.
Đừng chơi trên giường với tư thế vặn người. Đèn nền phía sau màn hình giảm chênh lệch đó. Giãn cơ vai đơn giản chỉ mất một phút.
Sáu mét trở lên mới coi là nhìn xa. Lau màn hình là việc rẻ nhất trong danh sách.
Điều chỉnh cỡ chữ trong game nếu phải nheo mắt. Chơi xong nên nhìn ra cửa sổ một lúc. Có game cho giảm hiệu ứng nhấp nháy, bật lên nếu nhạy cảm với ánh sáng.
Nước mắt bay hơi nhanh hơn khi mắt ít khép lại. Ngồi yên quá lâu ảnh hưởng tuần hoàn chân. Người đeo kính nên kiểm tra độ định kỳ.
Tăng cỡ chữ đỡ cả mỏi mắt lẫn mỏi cổ. Một số người đau ngón cái do bấm nút ảo quá lâu, đổi cách điều khiển giúp giảm.
Ngồi ghế có tựa lưng tốt hơn ngồi bệt.thai Sunwin tải game iWin iOS game tương thích Win79 Windows